Konkret forslag til et træningsprogram – Tenniskurser
Stationstræning variation 3 (smash)
Træning af albue og håndled | Her en ny video, med fysiske træningsøvelser, der kan gøre dig stærkere som spiller og ikke mindst være med til at du undgår skader. | By
Padel - Serv - YouTube
Styrketræning til tennis: Træningsprogram til tennis, der stiller dig bedre på tennisbanen
Begyndermodellen forhånd - YouTube
Træningsplaner for tennis | Bevæg dig for livet
5 nemme træningsøvelser du kan lave hjemme [VIDEO]
Trænerkurser: Bliv mester i øvelser · Dansk Tennis Forbund